Archivo del Autor: maajeru

Jonás y la ballena de acero

Se llama Jonás. Lo encontré ayer, en las escaleras de entrada a la estación de Metro de Puerta del Ángel. Casualidades (o no) de la vida. Estaba esperando a una persona. Jonás se acercó y me pidió algo de dinero … Seguir leyendo

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Vínculos y cadenas

El día que perdemos la capacidad de sorprendernos con todo lo que nos pasa, nos hacemos viejos. En los últimos días he reflexionado mucho acerca de la naturaleza de los lazos que nos unen. Concluido mi proceso de sanación interna, … Seguir leyendo

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Desvinculándose del apego

En los últimos tiempos he aprendido a no echar la vista atrás, pero en las pocas veces que lo hago –generalmente, cuando acabo mi sesión de meditación- contemplo en retrospectiva mis modos de funcionar y mis vivencias. Y una de … Seguir leyendo

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Cuando el enemigo eres tú (V)

¿Cuál es el detonante habitual de la ansiedad? Por lo general, el Miedo. El miedo a no ser suficientes. El miedo a la soledad. El miedo a no ser lo que los demás esperan de nosotros. El miedo a fracasar. … Seguir leyendo

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Cuando el enemigo eres tú (IV)

 Segunda parte La Noche Seguro que te reconoces en alguno de los puntos o situaciones de los que hemos hablado antes. Pero esas situaciones, por sí solas, no bastan para caer en el abismo. Hace falta algo que amplifique esas sensaciones … Seguir leyendo

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Cuando el enemigo eres tú (III)

Causas externas Hasta aquí, aquello que nos compete a nosotros mismos. Pero como no podemos sustraernos del entorno en el que vivimos, es inevitable que parte del bombardeo que éste ejerce nos llegue, y nos afecte. El caldo de cultivo … Seguir leyendo

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Cuando el enemigo eres tú (II)

Inmensamente sabio será aquel que sepa encontrar la respuesta. Pero, según creo y he vivido, gran parte de que eso sea así es nuestro propio recorrido, y el uso que le demos a elementos como el Miedo, la Vergüenza y … Seguir leyendo

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